Yoga für Anfänger

mit einfachen Yoga-, Atem- und Entspannungsübungen – online!

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Yoga für Fortgeschrittene

mit Hatha Yoga, Ganzkörper Flow und richtiger Atmung. Kraftvoll & Bewusst! – online!

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Yoga Basics

zum Kennenlernen – Grundlagen mit Theorie und den bekanntesten Asanas (Körperhaltung) – online!

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Holistic Pulsing

ist eine körperorientierte, ganzheitliche Entspannungsmethode.

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R.E.S.E.T

ist eine sanfte wirkungsvolle Methode, die die Kiefermuskeln entspannt und harmonisiert.

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Yoga sanfter Einstieg

für Anfänger 1x im Monat – präsenz!

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