In diesem Yoga Anfänger Kurs mit Simone erfährst du in wenigen Schritten wie gut Yoga deinem Körper tut und wie einfach die Bewegungen, mit dazugehöriger Atmung sind.
Hatha Yoga mit Gleichgewichtsübungen, Atmung und Endentspannung.
Für alle die mal reinschnuppern und dabei bleiben möchten. Einstieg jederzeit möglich!
1 x Yoga online à 45 Min.
immer Mittwochs, um: 18:30 Uhr (Einstieg jederzeit möglich!)